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EPISODE · Jun 28, 2026 · 20 MIN

#68|【2時就寝〜11時起床】無理して起きない、夜型実験始めました

from ベルのドライブスルーラジオ - Vell's Drive-Thru Radio · host ベル - Vell

#68今回は、「早起きが正解じゃなくてもいいのかも」と思い始めたベルの、夜型ライフについてのおしゃべりです✨朝の静けさへの憧れと、夜にこそ元気になる自分らしさに揺られながら、自分の自然なリズム探しの実験中!⏰今日のメニューはこちら◎オープニング〜ZARAのお気に入りTシャツ最新情報◾️スリムフィット半袖Tシャツ ¥1,990https://www.zara.com/jp/ja/-p04174325.html◎夜でもいいんじゃない?と思い始めた理由◎実はかなりの夜型なので自然に眠くなる実験中◎2時就寝〜11時起床がしっくりくる私のリズム◎モーニングルーティンに取り組んだ理由◎夜も頭がスッキリして夜の静けさも特別な時間◎人が少ない場所、空いているテーマパークも魅力的◎朝型・夜型・中間型?みんなの生活リズムを調査◎無理をしない“夜型実験”をしばらく続けてみます💌感想はDMでお待ちしています!⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です!

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#68|【2時就寝〜11時起床】無理して起きない、夜型実験始めました

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