EPISODE · May 29, 2021 · 49 MIN
#68: Bestaat de spaarstand? - Stefan Camps, PhD. expert in energiemetabolisme en voeding.
from Voor een fitter en gezonder leven
Hoe groot is het effect van de spaarstand? We vragen dit aan een expert op dit gebied. Stefan Camps weet alles over het effect van voeding en beweging op je energiemetabolisme.👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.Vragen:Wat is de spaarstand?Zijn er individuele verschillen?Wat is NEAT en wat is het effect?Wat is metabole flexibiliteit en wat is effect van verschillende fenotypes?Wat kun je eraan doen om de spaarstand te voorkomen? Besproken bronnen en boeken:Linkedin van Stefan CampsOverzicht van alle studies van Stefan CampsBoektip: Factfulness - Hans RoslingSocials:📱 Instagram van FIT.nl📽 Youtube van FIT.nl📧 Adverteren? [email protected]
Embed this episode
What this episode covers
Hoe groot is het effect van de spaarstand? We vragen dit aan een expert op dit gebied. Stefan Camps weet alles over het effect van voeding en beweging op je energiebahoefte.
NOW PLAYING
#68: Bestaat de spaarstand? - Stefan Camps, PhD. expert in energiemetabolisme en voeding.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.