#68 ビタミンD3の血中濃度を高めて、風邪とはおさらばだ！

ビタミンD3はご存知ですか？！ この血中濃度を高めることで、免疫力が高くなり、風邪やインフルエンザ、そしてコロナウイルスにかかりにくくなります。 ただ、ビタミンD3を採るには、太陽の光を一定時間浴びたり、良質な魚の油を採る必要があります。 しかし、冬になると結構大変で、魚を毎日食べることもできませんよね(笑) そこで、ビタミンD3のサプリを取りましょう！ 僕が飲んでいるサプリ ▼Vital Nutrients Vitamin D3 5000 iU https://www.vitalnutrients.net/vitamin-d3-5000iu.html Amazonで買うと少し高いです。 僕は個人輸入で買っています(*^^*) 目標は、血中濃度を80ng/mlにすることです！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【You Tubeチャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCjAinCqyiDNQ7yM6tKanlZw 【Podcast】音声コンテンツはこちら！ https://anchor.fm/orquesta 当事務所のご紹介です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆オルケスタ税理士法人 https://orquestax.com/ ◆税理士山下久幸のメルマガ 毎週配信しています(*^^*) https://orquestax.com/archives/category/free-mail-magazine ◆メルマガ登録はこちら！ https://24auto.biz/yamashitax/touroku/entryform2.htm #税理士 #税金 #お金 #健康 #時間