EPISODE · Sep 11, 2023 · 11 MIN
68 感情に振り回されないためには、感情を観察するスキルが必要
from Your plate is your life.® あなたの食事にはあなたの人生が反映している · host Coach Lottie
日々私たちは、何等かの感情に振り回されています。 感情は私たちの行動やパフォーマンスに影響を与えます。そんな感情に振り回されないためには、感情を観察するスキルが必要です。 今回は、感情とは何か？感情はどこからくるのか？そして、感情に振り回されない方法はあるのか？についてお話しています。
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