68: Meditation im Gehen

Zentriere dich durch achtsames Gehen und finde Ruhe und Stabilität

Episode 4 of the Vorstellungskraft podcast, hosted by Elena Beringer, titled "68: Meditation im Gehen" was published on April 9, 2025 and runs 16 minutes.

April 9, 2025 ·16m · Vorstellungskraft

Summary

Finde Ruhe und Sicherheit in dieser Meditation in Gehen bzw. in Bewegung. Durch das achtsame Gehen können wir unsere Aufmerksamkeit schärfen und Stabilität im Innen finden. Hinweis: Bitte für diese Meditation die Kopfhörer auf "aware" bzw. nicht noise-cancelling einstellen, um die Umgebung gut wahrnehmen zu können. Buchtipp: "Entdecke dich" Elena Brower Du liest gerne? Dann mach mit bei der Storygraph Vorstellungskraft Bücher-Challenge! Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, eine 5 Sterne-Bewertung + Rezension zu hinterlassen oder schaut auf der Website vorbei!  Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Das könnt ihr über Paypal tun! Danke dafür! 🙂 Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Konzept, Moderation, Jingle und Produktion: Elena Beringer.

Episode Description