68: Näin voit tukea omaa hyvinvointiasi

Tässä jaksossa juttelen sinulle siitä, miten voit olla itsellesi ystävä ja tukea omaa hyvinvointiasi. Kerron, mitä tällä tarkoitan, miksi tämä on mielestäni tärkeää ja muutamia ajatuksia ja ideoita, miten tämä voisi arjessasi toteutua.   Tutustu myös tähän: Toipuminen ja mielen hyvinvointi – Sisältöjä toipumisen ja mielen hyvinvoinnin tueksi   The post 68: Näin voit tukea omaa hyvinvointiasi appeared first on Astetta parempi elämä.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 13, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

68: Näin voit tukea omaa hyvinvointiasi

0:00 7:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Astetta parempi elämä Podcast?

This episode is 7 minutes long.

When was this Astetta parempi elämä Podcast episode published?

This episode was published on May 13, 2020.

Can I download this Astetta parempi elämä Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!