#68 Ruherituale für dich und dein Kind

“Nein, ich bin nicht müde, ich will nicht ins Bett und ich will mich nicht ausruhen!” Kennst du diese oder ähnliche Sätze von deinem Kind und wünschst dir manchmal ein paar Anregungen, wie dein Kind zur Ruhe kommt? Dann hol dir gerne einige praktische Tipps aus meiner neuen Podcastfolge mit Franziska Schulz. Sie ist Yoga- und Entspannungstrainerin für Kinder und wir teilen beide unsere Erfahrungen, wie Kinder zur Ruhe kommen und Reize verarbeiten können.