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EPISODE · Jul 27, 2025 · 3 MIN

68. Wenn du glaubst, dass deine Eltern schuld sind – Willkommen im Dramadreieck

from Der Entwicklungstrauma Podcast · host Anka Krätzig

Glaubst du, deine Eltern sind schuld an deiner Unsicherheit, deinen Beziehungsproblemen oder deiner Unfähigkeit zu vertrauen?Dann sitzt du wahrscheinlich – wie so viele – mitten im Dramadreieck.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Schuldzuweisungen uns festhalten, warum das Dramadreieck uns klein macht und wie du in echte Verantwortung – und damit in deine Kraft – kommen kannst.Diese Folge ist eine Einladung:Raus aus dem Drama. Rein in deine innere Freiheit.⸻In dieser Folge erfährst du: • Was das Dramadreieck ist – und wie subtil du darin landest • Warum Schuldgefühle, Opferrollen und Retterkomplexe dich binden • Wie du den Ausstieg findest, ohne dich selbst zu verurteilen • Warum deine Eltern nicht das Problem sind – sondern dein inneres Festhalten • Wie du heute Verantwortung übernehmen kannst, ohne Opfer zu sein⸻Reflexionsfragen zur Folge: • In welchen Momenten rutsche ich ins Opfer, in den Retter oder den Täter? • Wo mache ich meine Eltern (oder andere) noch verantwortlich für mein Heute? • Was würde passieren, wenn ich niemandem mehr die Schuld gebe?⸻Links & Angebote:💥 THE DEEP SH!FT – Der somatisch-achtsame Onlinekurs für echte Veränderung→ www.ankakraetzig.de/deepshiftDein Weg raus aus Drama, Triggern und innerer Ohnmacht – und hinein in Klarheit, Selbstanbindung und gelebte Verantwortung.🔱🗝️ THE GOLDEN KEY – Der Schlüssel zu innerer Freiheit, Glück und echter Verbundenheit→ www.ankakraetzig.de/the-golden-key25 Jahre Suchen, 10 Jahre innere Arbeit – destilliert in einem Onlinekurs, der keiner ist.THE GOLDEN KEY ist keine Methode, sondern eine Einweihung:In deine tiefste Wahrheit. In dein inneres Licht. In die Instanz in dir, die alles in dir halten kann.📩 Newsletter mit Tiefe statt Tipps:Erhalte regelmäßige, ehrliche Impulse und erfahre als Erste, wenn neue Kurse starten.→ www.ankakraetzig.de/newsletter📚 Mein Buch für Frauen, die ihre Beziehung vom Trauma befreien wollen:„Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“→ www.ankakraetzig.de/buch⸻Verbinde dich mit mir:Instagram: @ankakraetzigFacebook: @AnkaKrätzigWebsite: www.ankakraetzig.de

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