#688自分で自分を病気にしない！〜昔の思考と今の思考〜

昨日の夕方頃から急な疲労感。最近忙しく緊張する日々が続いてたからかも。食欲も少なく、だるくて早く寝てしまった。翌朝4時、トイレに目覚めると、なんだか喉に軽い痛みとちょっとした熱感。風邪？まさか流行病？そんな時、自分の「思考」に耳を傾けてみると… 皆さんだったらどういう思考がわきますか？自分だったら…と思い浮かべながら聴いてみてください！ ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ■個人向けサービス ▶︎ダイエット初回無料相談 https://is.gd/pYsmFm ▶︎パーソナルトレーニング初回体験 https://is.gd/PPHH21 ▶︎ダイエット心理学（フラクタル心理学） https://is.gd/L0UbMU ▶︎フラクタル心理学ミニ講座 https://is.gd/KnjvK1 ▶︎ダイエット食事指導 https://is.gd/Rzb8bA ■法人向けサービス http://bit.ly/3wmts94 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3