EPISODE · Dec 3, 2023 · 6 MIN
68歩：寒くなると体調もだけど、感情もメンテナンスしないと！【一年の終わり】
from ヤタのハングリーラジオ · host ヤタ（YATA）
冬の寒さで感情がジェットコースターのようになっていませんか？ 今回は、冬の感情コントロールに役立つ小さな秘訣をご紹介します！ 「冬は感情のコントロールが難しくなる季節、そんなときに感情をコントロールする秘訣」をテーマに、心身の変化に対応する方法をお話しします。小さな習慣が、感情の波を穏やかにしてくれます。一緒に冬を乗り切りましょう！ #ヘレヘレラジオ #冬の感情コントロール #運動と日記で心身リフレッシュ
Embed this episode
NOW PLAYING
68歩：寒くなると体調もだけど、感情もメンテナンスしないと！【一年の終わり】
0:00
6:03
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ヤタのハングリーラジオ?
This episode is 6 minutes long.
When was this ヤタのハングリーラジオ episode published?
This episode was published on December 3, 2023.
Can I download this ヤタのハングリーラジオ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!