#69 – Du bekommst vom Leben, was du tolerierst episode artwork

EPISODE · Feb 6, 2026 · 5 MIN

#69 – Du bekommst vom Leben, was du tolerierst

from DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness · host Désirée Witschel

Wie oft sagst du im Außen „Ja“, obwohl du innerlich längst „Nein“ fühlst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft – das Setzen von gesunden Grenzen.Du bekommst vom Leben genau das, was du bereit bist zu tolerieren. Wenn du unzufrieden bist mit der Art, wie andere dich behandeln, mit deinem Job, deinem Umfeld oder deiner Energie, dann lohnt es sich hinzuschauen: Wo lässt du Dinge zu, die dir eigentlich nicht guttun?In dieser Folge erfährst du:✨ Warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat✨ Wie dein Verhalten bestimmt, wie andere dich behandeln✨ Warum ein Nein im Außen ein Ja zu dir selbst ist✨ Wie Disharmonie in dir entsteht, wenn du dich ständig anpasst✨ Warum Authentizität Beziehungen stärkt statt zerstört✨ Wie du lernen kannst, Kontra auszuhalten und trotzdem bei dir zu bleibenGrenzen zu setzen bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Es bedeutet, dich selbst ernst zu nehmen, deine Energie zu schützen und langfristig erfülltere Beziehungen zu führen, beruflich wie privat.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du:​ .. eine Bewertung dalässt.. ​ den Podcast abonnierst.. ​ mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/d-witschel/15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Désirée 

Wie oft sagst du im Außen „Ja“, obwohl du innerlich längst „Nein“ fühlst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft – das Setzen von gesunden Grenzen.Du bekommst vom Leben genau das, was du bereit bist zu tolerieren. Wenn du unzufrieden bist mit der Art, wie andere dich behandeln, mit deinem Job, deinem Umfeld oder deiner Energie, dann lohnt es sich hinzuschauen: Wo lässt du Dinge zu, die dir eigentlich nicht guttun?In dieser Folge erfährst du:✨ Warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat✨ Wie dein Verhalten bestimmt, wie andere dich behandeln✨ Warum ein Nein im Außen ein Ja zu dir selbst ist✨ Wie Disharmonie in dir entsteht, wenn du dich ständig anpasst✨ Warum Authentizität Beziehungen stärkt statt zerstört✨ Wie du lernen kannst, Kontra auszuhalten und trotzdem bei dir zu bleibenGrenzen zu setzen bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Es bedeutet, dich selbst ernst zu nehmen, deine Energie zu schützen und langfristig erfülltere Beziehungen zu führen, beruflich wie privat.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du:​ .. eine Bewertung dalässt.. ​ den Podcast abonnierst.. ​ mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/d-witschel/15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Désirée

NOW PLAYING

#69 – Du bekommst vom Leben, was du tolerierst

0:00 5:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤

Frequently Asked Questions

How long is this episode of DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness?

This episode is 5 minutes long.

When was this DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness episode published?

This episode was published on February 6, 2026.

What is this episode about?

Wie oft sagst du im Außen „Ja“, obwohl du innerlich längst „Nein“ fühlst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft – das Setzen von gesunden Grenzen.Du bekommst vom Leben genau das, was du bereit bist zu tolerieren....

Can I download this DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!