EPISODE · Feb 6, 2026 · 5 MIN
#69 – Du bekommst vom Leben, was du tolerierst
from DESIVATION - Dein Podcast für Motivation, Inspiration und mentale Fitness · host Désirée Witschel
Wie oft sagst du im Außen „Ja“, obwohl du innerlich längst „Nein“ fühlst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft – das Setzen von gesunden Grenzen.Du bekommst vom Leben genau das, was du bereit bist zu tolerieren. Wenn du unzufrieden bist mit der Art, wie andere dich behandeln, mit deinem Job, deinem Umfeld oder deiner Energie, dann lohnt es sich hinzuschauen: Wo lässt du Dinge zu, die dir eigentlich nicht guttun?In dieser Folge erfährst du:✨ Warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat✨ Wie dein Verhalten bestimmt, wie andere dich behandeln✨ Warum ein Nein im Außen ein Ja zu dir selbst ist✨ Wie Disharmonie in dir entsteht, wenn du dich ständig anpasst✨ Warum Authentizität Beziehungen stärkt statt zerstört✨ Wie du lernen kannst, Kontra auszuhalten und trotzdem bei dir zu bleibenGrenzen zu setzen bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Es bedeutet, dich selbst ernst zu nehmen, deine Energie zu schützen und langfristig erfülltere Beziehungen zu führen, beruflich wie privat.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du: .. eine Bewertung dalässt.. den Podcast abonnierst.. mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.meKostenloses Kennenlerngespräch:👉 https://calendly.com/d-witschel/15Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Désirée
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Wie oft sagst du im Außen „Ja“, obwohl du innerlich längst „Nein“ fühlst? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen betrifft – das Setzen von gesunden Grenzen.Du bekommst vom Leben genau das, was du bereit bist zu tolerieren. Wenn du unzufrieden bist mit der Art, wie andere dich behandeln, mit deinem Job, deinem Umfeld oder deiner Energie, dann lohnt es sich hinzuschauen: Wo lässt du Dinge zu, die dir eigentlich nicht guttun?In dieser Folge erfährst du:✨ Warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat✨ Wie dein Verhalten bestimmt, wie andere dich behandeln✨ Warum ein Nein im Außen ein Ja zu dir selbst ist✨ Wie Disharmonie in dir entsteht, wenn du dich ständig anpasst✨ Warum Authentizität Beziehungen stärkt statt zerstört✨ Wie du lernen kannst, Kontra auszuhalten und trotzdem bei dir zu bleibenGrenzen zu setzen bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Es bedeutet, dich selbst ernst zu nehmen, deine Energie zu schützen und langfristig erfülltere Beziehungen zu führen, beruflich wie privat.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du: .. eine Bewertung dalässt.. den Podcast abonnierst.. mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.meKostenloses Kennenlerngespräch:👉 https://calendly.com/d-witschel/15Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Désirée
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#69 – Du bekommst vom Leben, was du tolerierst
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