69-健檢正常卻一直好累？醫揭「文明毒」讓你睡不好、腦霧、心悸找上門｜台中慈濟醫院 莊佳穎醫師

來賓：台中慈濟醫院中醫腫瘤科 莊佳穎醫師 🎯內容重點 每天睡不飽、全身疲倦、腸胃不好、情緒低落， 明明健康檢查都正常，卻總覺得身體哪裡怪怪的？ 莊佳穎醫師提出「文明毒」的概念， 指出現代人因為熬夜、久坐、外食、 超加工食品、壓力過大等生活型態， 讓身體長期處於「亞健康」狀態。 雖然還沒生病，但氣血失衡、體質改變， 疾病可能正在悄悄形成。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaw3emnn001y01w7fu47d923?ibo20288/comments 關於我們： 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://www.provoice.tw/host/donate/ytprovoice/ 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting