#69: Kuidas jõule seedida?

Pühadeaeg on täis soojust, lähedasi… ja ausalt öeldes ka parajas koguses rammusaid toite, mis võivad meie seedimise proovile panna. Selles episoodis räägime, kuidas kogu jõulusaginat — alates rikkalikust toidulauast kuni emotsionaalse koormani — oma keha ja meelt austavalt seedida. Episood on mõnus segu praktilistest nõuannetest, holistilistest tähelepanekutest ja elulistest näidetest — et pühad ei oleks midagi, millest pärast taastuma peab, vaid aeg, mis päriselt toidab.✰✰✰✰✰✰✰ Herbaticumi podcast ehk pilguheit ravimtaimede holistilisse võlumaailma. Igas saates võtame luubi alla ühe keskse teema, mille üle arutame koos Herbaticumi külalisega ning toome kuulajale killukese looduse väest koju ja hingesoppi. Podcasti kuulates nõustud peagi, et taimede keel ei olegi nii keeruline. Lihtsalt lase end võluda. Saatejuhid: Irje Karjus ja Mai-Liis Kivistik.