#7 Dine ubevisste matvalg - med Beslutningsekspert Knut Ivar Karevold

I denne episoden forklarer psykolog og beslutningsekspert Knut Ivar Karevold hvordan vi bruker hjernen til å ta valg i hverdagen, og han kommer med mange tips til hvordan man kan hacke vår egen hjerne, eller nudge oss selv til å klare å bryte noen av de automatiske beslutningsmønstrene våre.Hvorfor kjøper vi det vi gjør i butikken?Hva er de beste tipsene til å gjøre nye valg?Blir viljestyrken vår oppbrukt i løpet av dagen?Programleder: Hanne-Lene DahlgrenResearch: Susanne Jorde LundeProduksjon: Mic DropAnnonsering: [email protected] linker for denne episoden:Linsepannekaker: https://hannelene.no/linsepannekakerKnut Ivar Karevold sin nettside: http://www.karevold.no/Instagram: https://www.instagram.com/hannelenesvegetarMer om Hanne-Lene og masse oppskrifter: http://hannelene.noReklame for egen bok: En skikkelig digg kokebok: https://www.ark.no/boker/Hanne-Lene-Dahlgren-En-skikkelig-digg-kokebok-9788205537125Vil du ha konkrete tips fra andre på hva som er godt og grønt? https://www.facebook.com/groups/vegetarentusiaster Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.