#7 – Eliot Berthon : ligament interne rompu, quand l’acharnement des blessures mène à l’essentiel

Dans cet épisode profondément humain, Eliot Berthon, ancien joueur professionnel de hockey sur glace, revient sur la face cachée d’une carrière où tout semble briller.Triple participant aux Mondiaux, 502 matchs en National League, champion de Suisse et d’Europe avec Genève Servette… Derrière ce palmarès impressionnant, Eliot raconte sans filtre les coups d’arrêt brutaux, la peur de ne plus être à la hauteur, les sacrifices invisibles — et surtout, cette rage de revenir plus fort, chaque fois.Il revient sur les coups d’arrêt imprévus, la solitude des salles de rééducation, de son dialogue intérieur exigeant, mais aussi les prises de conscience, la puissance du groupe, et l’importance d’une préparation mentale continue. Son témoignage est un appel vibrant à croire en soi, même quand tout vacille.Dans cet échange généreux, Eliot répond notamment à :Comment garder confiance quand ton image de joueur solide se fissure ?Comment une blessure peut t’amener à revoir tes priorités et te reconnecter à ce qui compte vraiment ?Comment continuer à exister dans le vestiaire quand tu n’es plus sur la glace ?Un épisode qui touche, inspire, et redonne du sens à ces pauses imposées que l’on traverse parfois seul… mais qui valent de l’or. 06:37 – "Le dernier match avant la saison, je me refais mal au genou… là, j’ai su direct."10:18 – "J’ai tout misé sur le hockey… et là, plus rien"13:04 – "Ce qui m’a sauvé ? La force de caractère"17:14 – " Quand tu remets le même maillot que les autres, c’est le signe : je suis prêt."20:50 – "Je revenais toujours meilleur"32:00 – "Ça m’a appris que le plus important, c’est ma famille, pas mon sport."43:55 – "Contrôle ce que tu peux contrôler" Tu es blessé.e et tu veux apprendre toi aussi à transformer ta blessure ? Je t’accompagne pas à pas à retrouver ta puissance, prends vite un rdv bilan ici #BlessureEnOr #PodcastFêlé #coachingmental #sportifblessé #résilienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.