7-Emocje - Rozmowa z Kamilą Grześkowiak

W tym odcinku wspaniała gościni, Kamila Grześkowiak terapeutka, wykładowczyni, szkoleniowiec, warsztatowiec z Psyche Soma System w Poznaniu odpowiada na moje pytania dotyczące naszej sfery emocjonalnej.  W swojej pracy z klientami Kamila skupia się nie tylko na sferze psychicznej, na jej oddziaływaniu na ciało, a także na historii naszego rodu i tego jaki ma ona wpływ na nasze obecne życie.  Dzisiaj rozmawiamy m.in. o tym: - czym są emocje - jak radzić sobie z emocjami w okresie około świątecznym  - co zrobić gdy podczas rodzinnego spotkania emocje biorą górę - czy to dobrze jest odczuwać silne emocje - czy są emocje pozytywne i negatywne - jak pracować z emocjami w zaciszu domowym * Gdzie znaleźć Kamilę?  IG: psyche_soma_system Fb: PsycheSomaSystem TikTok: psyche_soma_system YouTube: @psychesomasystem * Kontakt do mnie: Instagram Strona www Facebook