EPISODE · Sep 19, 2025 · 28 MIN
7. Epizóda Podcastu Príbeh Otca: Výživa - Režím, Nastavenie Režimu v Živote, Psychológia a ako si Systematozovať Pohybovú Aktivitu
from pribeh_otca · host Karol Berta
Ahojte všetci! V dnešnej epizóde môjho podcastu som rozobral aké je výhdoné a aké je dôležité naučiť sa a využívať určitý režim v bežnom živote. Taktiež som rozobral trošku s tým spojenú aj psychologickú stránku veci a nezabudol som aj na tému ako si zosystematizovať pohybovú aktivitu pre maximalizovanie zdravie a efektivity.
Embed this episode
Ready to play
7. Epizóda Podcastu Príbeh Otca: Výživa - Režím, Nastavenie Režimu v Živote, Psychológia a ako si Systematozovať Pohybovú Aktivitu
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.