EPISODE · Sep 12, 2024 · 57 MIN
7. Forum Specjalistów WUJ "Słowa mają moc. Terapia przez pisanie"
from WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO · host Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Czy prowadzenie pamiętnika może mieć wpływ na nasze zdrowie psychiczne? Jak proces zapisywania własnych wspomnień wspiera „przetwarzanie" trudnych doświadczeń? Jaka częstotliwość pisania sprzyja rozwijaniu kreatywności? O korzyściach wynikających z ekspresyjnego pisania rozmawialiśmy z Natalią Harasimowicz oraz Ewą Grzybowską, a inspiracją do rozmowy była książka Jamesa W. Pennebakera i Joshuy M. Smytha „Terapia przez pisanie” Spotkanie odbyło się 8 kwietnia 2024 w ramach 7. Forum Specjalistów WUJ.
What this episode covers
Czy prowadzenie pamiętnika może mieć wpływ na nasze zdrowie psychiczne? Jak proces zapisywania własnych wspomnień wspiera „przetwarzanie" trudnych doświadczeń? Jaka częstotliwość pisania sprzyja rozwijaniu kreatywności? O korzyściach wynikających z ekspresyjnego pisania rozmawialiśmy z Natalią Harasimowicz oraz Ewą Grzybowską, a inspiracją do rozmowy była książka Jamesa W. Pennebakera i Joshuy M. Smytha „Terapia przez pisanie” Spotkanie odbyło się 8 kwietnia 2024 w ramach 7. Forum Specjalistów WUJ.
NOW PLAYING
7. Forum Specjalistów WUJ "Słowa mają moc. Terapia przez pisanie"
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 19, 2026 ·9m
Jun 12, 2026 ·8m
Jun 10, 2026 ·7m
Jun 3, 2026 ·1m
May 29, 2026 ·10m