7 - Fysisk aktivitet som terapi når livet blir snudd på hodet med Magnus Nordahl

I denne episoden har jeg med meg Magnus Nordahl som gjest. Historien hans fra 2019 er både dramatisk og inspirerende. 8 januar 2019  våknet han med hodepine, noe som senere skulle vise seg å være en cyste i hodet på størrelse med en tennisball og en blødning på hjernehinnen som etter hvert ble hele 13 millimeter. Dette førte til en stor hodeoperasjon hvor de måtte åpne halve hodet hans. Dette har selvfølgelig medført en stor påkjenning fysisk og psykisk. Høsten 2018 meldte Magnus seg på det som skulle være hovedmålet for 2019, nemlig toughest 24H extreme. For dere som ikke vet hva det er så er det et 24 timers løp med hinder hvor man er fire på et lag og prøver å klare så mange runder som mulig på 24 timer. Magnus bestemte seg ganske kort tid etter hodeopersjonen for at dette ville han fortsatt prøve å klare, og 29. juni 2019 deltok han, kom på 4 plass og kvalifiserte seg til VM. For magnus ble det å sette seg mål og holde seg fysisk aktivitet som en terapi, og det er det som gjør denne episoden så inspirerende.See omnystudio.com/listener for privacy information.