##7 グラビアアイドル from Radiotalk
from くぼいす〜今日も明日もポジティブ〜 Hosted by くぼいす
◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1/7 ◆練習◆total 1600m メニューは立ち上げ。 ①4種目泳いで行こう！ ②スプリントからロング、強度も幅広く行こう ③プル キック スイム バランスよくメニュー構成 ##7 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #くぼいす #久保大樹 #2人組 #お便り #お返しトーク #ポジティブ変換 #悪足掻き ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ◆評価◆5/10点
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