#7 Handysucht bei Kindern: Welche Inhalte wirklich problematisch sind und wie du gut begleitest

Ab wann wird das Handy vom praktischen Begleiter zum Suchtmittel, worauf können wir achten und wie funktioniert im Alltag ein gesunder Umgang? In Teil 2 rund um Handysucht erklärt Experte & Psychologe Oliver Scheibenbogen, warum er Roblox spielt und warum es so schwer ist, Gewohntes wieder loszuwerden. Welchen Einfluss haben  Umfeld und  Bildung beim Thema Sucht? Welche sozialen Handy-Normen akzeptieren wir als Gesellschaft? Warum stören uns Verbote so stark? Wie wirken  richtig gute Vorbilder und wie schlimm sind Gewalt und Pornos auf Dauer wirklich?Abonniere unseren Podcast und gib uns gerne 5 Sterne, um sichtbar zu sein und viele weitere Episoden produzieren zu können. Danke für deine Unterstützung!Lass von dir hören!Schreib uns gerne direkt auf www.smartphone-sprechstunde.at oder über Instagram https://www.instagram.com/smartphonesprechstunde/Das nimmst du aus dieser Episode mit:Was kannst du tun, wenn du in deiner Familie problematische Gewohnheiten erkennst?Was machen Pornos und Gewaltinhalte mit deinem Kind?Wie durch gemeinsames Zocken und Gespräche vertrauensvolle Beziehungen entstehen. Welche Voraussetzungen begünstigen oder bremsen exzessive Nutzung?Kapitel:0:15 Smartphone und Sucht 0:42 Gefährliche Inhalte 2:21 Vorbilder im Alltag 8:57 Eltern als Vorbild 12:43 Gewohnheiten ändern 16:16 Regeln statt Eskalation 19:06 Roblox im Check 21:55 Der digitale Schamane 23:43 Grenzen für Bildschirmzeit 29:40 Drei Dinge zum MitnehmenDie Smartphone Sprechstunde erscheint immer donnerstags: Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen.Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire.Links & Studien:Buch-Tipp:Roland Mader & Oliver Scheibenbogen: Always On: Verführung und Gefahr digitaler Medien. Facultas (2023)Weniger Zeit am Handy verbessert die psychische Gesundheitehttps://www.donau-uni.ac.at/de/aktuelles/news/2025/weniger-zeit-am-smartphone-verbessert-die-psychische-gesundheit.html Fighting over smartphones? Parents excessive smartphone use, lack of control over children´s use and conflicthttps://ucrisportal.univie.ac.at/en/publications/fighting-over-smartphones-parents-excessive-smartphone-use-lack-o/ How are habits formed: Modelling habit formation in the real world European Journal of Social Psychologyhttps://doi.org/10.1002/ejsp.674 Screen time: two hour daily limit would improve children’s cognition, study finds Associations between screen use, learning and concentration among children and young people in western countrieshttps://doi.org/10.1136/bmj.k4070 Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien, realisiert in redaktioneller Unabhängigkeit.Schick uns eine Nachricht!