#7. Hoe shift je je mindset, je gevoel als je niet happy bent?

Hoe shift je je mindset en je gevoel als je niet happy bent? Misschien ken je het wel, de dag loopt niet zoals je wil, of iets triggert je en je voelt je niet happy en je blijft in dat gevoel hangen. En soms is het heerlijk om er even in te blijven hangen. En soms dient het je helemaal niet. Ik wilde bijvoorbeeld mijn volge de podcast opnemen vanuit jou en ease maar voelde me down en niet happy. Ik deel in deze podcast hoe ik mijn gevoel shift, en wie weet heb jij er ook iets aan?