#7 "Ich muss alles alleine schaffen" und andere Paradigmen, die uns heimlich sabotieren

Woher kommen eigentlich unsere unterbewussten Glaubenssätze? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Paradigmen ein, also die tief verwurzelten Überzeugungen, die unser ganzes Leben färben, ohne dass wir es bemerken.Alina erklärt, was ein Paradigma überhaupt ist, warum es mächtiger ist als einzelne Glaubenssätze und warum du es so selten direkt siehst. Sonia teilt eine ganz konkrete Situation mit ihrem Freund, in der plötzlich das gleiche Muster auftaucht: Abmachungen, die nicht eingehalten werden, Wut, die eigentlich aus der Kindheit kommt, und der Versuch, das alles so zu kommunizieren, sodass es verbindet statt verletzt.Wir sprechen darüber, wie Paradigmen entstehen, welche Rolle Kindheitserfahrungen dabei spielen, warum Wut eine wichtige Botschaft hat und darüber, dass echte Konfrontation mit Kampf gar nichts zu tun hat.Eine Folge, die nachdenklich macht, dich zum Lachen bringt, aber vor allem: die etwas in dir lösen kann.