7- Kann ich das? So arbeite ich an meiner Unsicherheit

Seit ein paar Jahren habe ich stark mit meiner Unsicherheit und meinem fehlenden Selbstbewusstsein zu kämpfen. Social Media hat mir hierbei viel geholfen, jedoch ist es tief in mir drin verankert, dass es mir schwer fällt zu glauben, dass man genau mich für etwas auswählen sollte oder dass man genau mich für einen Job bucht, weil man glaubt, dass ich das kann. Es ist ein langer Prozess, aber ich arbeite ständig daran. Die App Headspace (ich glaube ich habe es in der Aufnahme falsch benannt) hilft dabei sehr. Da werde ich jetzt gleich vor dem Schlafen gehen reinhören ;) Gute Nacht und schlaft gut