7. Lockdown Lessen + 'Herintegratie' Introvert Survival Guide

In deze aflevering deel ik de zes lessen die ik leerde het voorbije jaar. Ik spendeerde de laatste 6 maanden thuis met weinig om handen, waardoor ik de ruimte had om echt eens diep te gaan graven. Wat geloof ik over mezelf en over het leven? Kan het ook anders?  Binnenkort keren we terug naar een 'normaler' leven met meer vrijheden, meer sociale contacten en misschien ook meer verwachtingen. Als introvert heb ik besloten me goed voor te bereiden op deze 'herintegratie' zodat ik de lessen die ik leerde mee kan nemen in de toekomst. Ik deel dan ook graag met jou hoe ik me voorbereid!  Meer info: Website: www.the-yoga-lab.com Instagram: @theyogalab_