7. Maratonspecial med Josefine Swärm - Bakom Flåset

What this episode covers

I veckans avsnitt gästas vi av Josefine Swärm för ett maratonspecial inför Stockholm Marathon!Vi pratar om hennes löparbakgrund, varför hon fastnat för just maraton och vad som gör distansen så speciell. Dessutom blir det konkreta tips kring fueling, pacing, värme, mentala knep och hur man bäst tar sig igenom de sista milen.

Share this episode

Similar Episodes

VM JUST NU: Inför Frankrike-Sverige

Jun 29, 2026 ·35m

606. Bert Karlsson

Jun 29, 2026 ·52m

#281, Alexander Strandberg, ”DÖDENS TRÖSKEL ”

Jun 25, 2026 ·73m

Extra. Palatskupper, hemliga avtal och bloopers

Jun 25, 2026 ·36m

563. Inför Japan-Sverige: ”Tre spelare som Potter bör peta”

Jun 25, 2026 ·45m

Tidigare låst avsnitt – Anton Ewald

Jun 25, 2026 ·66m

Similar Podcasts

Sporthuset Sporthuset Sporthuset är podcasten där prisbelönta tv- och radioprofilerna Tommy Åström, Lasse Granqvist & Jens Fjellström erbjuder en unik inblick i svensk och internationell idrott. Här blandas de senaste sportnyheterna med debatt, historiska höjdpunkter och mästerskapsminnen bakom kulisserna. Dessutom gästande svenska idrottsprofiler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Fill or Kill Fill or kill Det här är podcasten Fill or Kill. I podcasten diskuteras händelser från börserna i Skandinavien och hur livet som trader kan vara. Två välkända traders från Twitter står bakom podden: @Phukettrader samt @2ndtrader.Producent och ansvarig utgivare är Finwire Media: https://www.finwire.tv/ Vi-podden Vi Media AB Följ med bakom kulisserna på Vi-redaktionen och hör hur våra aktuella reportage och intervjuer kommer till liv. Varannan torsdag släpps ett nytt avsnitt med en spännande gäst. Programledare: Elina Haimi Nemo Möter En Vän Podplay | Nemo Hedén Nemo slår sig ner öga mot öga med kända profiler och tar reda på allt det där han länge undrat över. Målet är att nyansera bilden av dem och lära känna människan bakom kändisfasaden. Nytt avsnitt varje måndag.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bakom Flåset?

This episode is 1 hour and 38 minutes long.

When was this Bakom Flåset episode published?

This episode was published on May 22, 2026.

What is this episode about?

I veckans avsnitt gästas vi av Josefine Swärm för ett maratonspecial inför Stockholm Marathon!Vi pratar om hennes löparbakgrund, varför hon fastnat för just maraton och vad som gör distansen så speciell. Dessutom blir det konkreta tips kring...

Can I download this Bakom Flåset episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.