#7 Méthodes d'entrainement, Avec Lya Bavoil

On se retrouve dans ce 7è épisode avec une des meilleures athlètes mondiale de Force Athlétique, Lya Bavoil. Dans cet épisode on s'intéresse, au travers de son expérience, aux différents style d'entrainement avec lesquels elle a évoluée depuis ses débuts et qui l'ont menés à devenir en 2022 la meilleure athlète mondiale en IPF avec le plus gros indice réalisé à l'Arnold Classic UK. Lya est athlète de haut niveau en Force Athlétique et membre de l'équipe de France Open FFForce depuis plusieurs années maintenant. Elle compte à son actif nombreux records & titres de championne de France, d'Europe et du Monde. Et est actuellement une des meilleurs athlètes mondiale, toutes catégories confondues.Profil Instagram de Lya : @lya_powerliftProfil Instagram de Florent : @flo.blncCoaching en Force Athlétique :www.relentlessstrengthsystems.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 15, 2023

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