#7 Mikrobiom und Florastatus - Wir tragen mehr Leben in uns, als wir sebst sind.

„Wir tragen mehr Leben in uns, als wir selbst sind  und dieses Leben arbeitet für uns.“ Leben braucht Verbündete. Das Mikrobiom schützt nicht nur uns, sondern später auch unser Kind.Unser Kontakt zur Außenwelt findet über unsere Haut und Schleimhäute statt. Für den Schutz gegen diese Außenwelt brauchen wir unser Mikrobiom. Dieses besiedelt alle Schleimhäute in unserem Körper.-        Milliarden Mikroorganismen als funktionale Gemeinschaft-        Sie sind Freund nicht Feind.-        Sie bieten Schutz, Regulation und Kommunikation mit dem Immunsystem-        Sie unterstützen die Abwehr und stabilisieren das Milleu.-        Sie aktivieren die Verdauung.Wir leben in Harmonie und Symbiose miteinander. Geben und Nehmen sind auf einem ausgeglichenem Niveau.Wir haben verschiedene Gruppen im Mikrobiom:Immunregulierende FloraMilchsäurebildner Lactobazillen und Bifidobakterien oder WasserstoffperoxidbildnerProteolytische GlasbildnerBakterien die die Schleimhautversorgung aktivierenAlle "Haustierchen" brauchen eine unterschiedliche Nahrungsgrundlage. Ballaststoffe, Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe, Fette, Eiweiße und so weiter.Wenn die Haustierchen gut versorgt werden und der Platz zum Leben toll ist, geht es beiden Parteien gut.Wenn nicht sterben, sie ab oder ein Teil von ihnen überwuchert. Pilze und Bakterien können  sich anlagern oder sich vermehren. Krankmachende Keime haben ein leichtes Spiel, weil der Schutzwall nicht krägtig genug ist.Gründe dafür sind:Schlechte Nahrung, zu viel Zucker Essen to goStressHormonelle DysbalancenProbleme im LebensumfeldEntzündungenAntibiotikaMedikamenteBlutdrucksenkerBetablockerToxische Stoffe oder GifteÜbertriebene Reinigungen mit diversen Hygieneartikelnüber oder untertriebene sexuelle AktivitätBasenversessenheit - sauer ist nicht persé schlecht! zu viel basische Regionen nicht immer gut.Ein gutes Mikrobiom ist wichtig: Es hilft bei der Verdauung und bei der Ausscheidung. Nährstoffe rein - Müll raus.Es schützt uns vor Infektionen besonders von Scheide, Blase und alles was aufsteigend ist Richtung Niere und Gebärmutter geht, damit senkt man gleichzeitig das Frühgeburtenrisiko. Wenn ein Baby geboren wird, ist das Baby selbst mikrobiell gesehen noch unbesetzt. Durch die vaginale Geburt wird das Baby quasi frisch besiedelt. Es bekommt seinen mikrobiomischen Stempel.Je besser also das Darm und das Scheidenmilieu der Mutter ist, desto besser ist die Besiedlung beim Baby.Verdauungsprobleme und Infektionsgefahren beim Neugeborenen bzw. auch später noch beim Kind werden durch eine gute Präkonzeption deutlich reduziert.Mehr Informationen zum BVL-Konzept findet Ihr auf unserer Webseite:⁠https://feingefuehl-osteopathie.de/osteopathie-bevorlifeBei Fragen, Wünschen oder sonstigen Anliegen könnt Ihr uns gern schreiben. E-Mail: ⁠[email protected]⁠WhatsApp: ⁠+493512057616⁠Lust auf Musik? Dann schaut doch mal auf der Webseite von Willi Papperitz vorbei. ⁠https://whysker.de⁠ Gesundheit, Liebe und viel Spaß.Marlies & Willi