#7 你不是工作量太多，只是不夠專注－6個提升在職媽媽工作專注度的方法。

from 媽媽成長課 · host Natalie 李心尹

｜本集重點｜上班的時候想著孩子，在家的時候想著工作的死線？作為在職媽媽的你，會這樣想嗎？要是不能放下工作，有沒有甚麼方法或工具，可以幫助你讓時間用得更有效率、精神更集中，好等工作順利完成，可以回家專心顧孩子呢？有，在這裡。・・・ 📝本集文字版：你不是工作量太多，而是不夠專注－6個提升在職媽媽專注度的方法。－ 🪴 免費下載母職資源：按我前往下載 👈🏻 ☕️ 支持我創作｜去買杯咖啡（每杯 USD5） 📧 訂閱 Natalie 的母職生活週報｜按我前往訂閱 💬 告訴我對今集的感受和想法 | [email protected] 🗣️ 商業聯繫、廣告欄位 | 前往請填寫表單－ ▪️節目｜媽媽成長課 ▪️ 〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發，探討母職生活中各個課題，致力提升媽媽的生活品質及幸福感，協助現代媽媽建構理想母職生活。逢週五更新。已推出的系列內容：母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處，收聽系列內容請前往 > 節目網站 ▪️品牌｜理想母職生活▪️ 理想母職生活由李心尹 Natalie 創辦的自媒體品牌，致力透過內容創作及產品支援，協助現代媽媽在母職生活中獲得自我實現、個人成長及教養自信，建構理想母職生活。了解 Natalie 的母職故事｜理想母職生活網站｜Facebook 專頁 Powered by Firstory Hosting

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