EPISODE · Oct 15, 2025 · 9 MIN
7. No te creas todo lo que te dices
from Raíz y Alma: un espacio para mirarte dentro, sanar y crecer cada semana · host Kokkun esencia
Seguro que te han dicho alguna vez aquello de "No te creas todo lo que te dicen".Hoy quiero ir un poco más allá y empezar por el principio, invitándote a cuestionar todo lo que TÚ te dices primero. La mente, en su afán por protegerte, puede llegar a ser obsesiva y muy insistente con los pensamientos que te envía.No la juzgues. Ella hace su trabajo.Pero a ti también te toca hacer el tuyo.¿Cuál?Tu labor consiste en poner un filtro a esas ideas y pensamientos que llegan de forma automática y constante.Puede que te preguntes: ¿Y cómo hago eso?Te lo cuento en este episodio.Para conocer mucho más, entra AQUÍ.Un abrazo,Goizargi
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Seguro que te han dicho alguna vez aquello de "No te creas todo lo que te dicen".Hoy quiero ir un poco más allá y empezar por el principio, invitándote a cuestionar todo lo que TÚ te dices primero. La mente, en su afán por protegerte, puede llegar a ser obsesiva y muy insistente con los pensamientos que te envía.No la juzgues. Ella hace su trabajo.Pero a ti también te toca hacer el tuyo.¿Cuál?Tu labor consiste en poner un filtro a esas ideas y pensamientos que llegan de forma automática y constante.Puede que te preguntes: ¿Y cómo hago eso?Te lo cuento en este episodio.Para conocer mucho más, entra AQUÍ.Un abrazo,Goizargi
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