#7. Ontgrendel de Kracht van je Gedachten: Hoe de 5 G’s je Realiteit Veranderen

Albert Ellis, wie kent hem niet? Nee? Wel, het is een Amerikaanse Psycholoog die het 5G-model heeft uitgevonden. En dan bedoel ik niet 5G als in de internetverbinding op je telefoon… Het 5G-model van Albert Ellis is een cognitieve methodiek die je leert bewust te kiezen voor optimistische interpretaties. Ontdek in deze episode hoe jouw gedachten – en vooral de kracht van herhaling – jouw gevoelens, gedrag en uiteindelijk je realiteit bepalen. 🎁 Win een gratis Energy-sessie ter waarde van €179! Stuur mij een e-mail of een DM op LinkedIn of Instagram met het aantal basisprincipes van Veerkracht en welke dit zijn. TIP: Deze basisprincipes worden door de eerste 9 episodes heen expliciet in willekeurige volgorde benoemd (met uitzondering van episode 6).Connect met StefanieLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefaniekamstra Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.kamstra E-mail: [email protected] Website: https://www.stefaniekamstra.com