7: Potrzebujesz samotności - dlaczego by tworzyć wartościowe relacje musimy najpierw zwrócić się do siebie i jak stworzyć swój własny rytuał dla ja? [WIDEO]

Chociaż my, ludzie jesteśmy gatunkiem głęboko społecznym, tak bardzo potrzebujemy potrafić spędzać czas samemu ze sobą. By tworzyć wartościowe więzi odkryłam, że musiałam poradzić sobie z dyskomfortem, jakim jest spędzanie czasu w samotności. Nauczyć się nią prawdziwie cieszyć. Odcinek dedykowany szczególnie wszystkim szalonym ekstrawertykom, wszystkich osobom, które zawsze musiały obracać się tłumami i poznawać wszystkich dookoła. Wszystkich prócz siebie:) Zadanie domowe tego odcinka to zaplanowanie randki sama ze sobą: pójścia samej na kawusię, herbatkę, spacer czy jogę - co wam tylko przyjdzie do głowy! Miłego randkowania kobitki ;) Instagram: wymiarykobiecości.podcast Tik Tok: wymiarykobiecoscipodcast Newsletter: link tutaj