7 правил по питанию от Майкла Поллана

from Подкасты пользователя webdiktor · host webdiktor

Майкл Поллан говорит, что все, что он изучил о еде и здоровье можно собрать в несколько слов: “Ешьте пищу, не очень много, по большей части - растительную”. Первые два слова - наиболее важные. “Ешьте пищу” значит есть реальную пищу - овощи, фрукты, цельнозерновые и, конечно же, мясо и рыбу. Главное - избегайте, как говорит, Майкл Поллан, “съедобные субстанции, похожие на пищу”. Озвучено: ссылка Статья: ссылка Автор: Александр Пермяков Другие аудиоверсии статей: ссылка

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 28, 2009

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

7 правил по питанию от Майкла Поллана

0:00 2:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Подкасты пользователя webdiktor?

This episode is 2 minutes long.

When was this Подкасты пользователя webdiktor episode published?

This episode was published on June 28, 2009.

Can I download this Подкасты пользователя webdiktor episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!