#7 Sådan undgår du et dårligt nytårsforsæt

Hvem havde troet det? Det blev nytår igen i år.. Noget som for mange er forbundet med et nytårsforsæt. Enten i form af at det er det fedete i verden, eller noget man forbinder med noget utrolig dårligt, stressende og demotiverende.... Nytårsforsæt er ligesom CrossFit. Alle har en mening om det, uanset om de har prøvet det, fået succes med det eller bare har tilegnet sig en holdning til det, fordi de er blevet influeret af sociale medier eller andet. Her i afsnittet kommer jeg ind på 3 ting der gør nytårsforsættet til noget negativt, samt 4 ting som kan gøre nytårsforsættet til noget super nice!