7: Slik setter du deg smarte mål

Et nytt år er her, og kanskje har du blitt enig med deg selv om at du ikke skal ha noen nyttårsforsetter i år (klok av skade)? Men så sier en liten stemme bak i hodet ditt at ok, men du må bli mer effektiv på jobb? Eller du vil spise mer plantebasert? Hva det nå er du har som mål – i denne episoden får du en velprøvd måte å formulere mål på, som øker sjansene for at du faktisk når målene dine.Du kan lære mer om de personlige verdiene dine og laste ned et nyttig verktøy gratis, Livshjulet, om du går til https://www.kristinweholt.no/livshjulet Meld deg på mitt nyhetsbrev her: https://www.kristinweholt.no/nyhetsbrevDu finner meg her: https://www.kristinweholt.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.