7. Stresszelek a jelenben, szorongok a jövő miatt - Jóllét, mindfulness, digitális detox

from Púdermentes · host Púdermentes

Felkapott divat kifejezések vagy valódi segítség a kiegyensúlyozott, stresszmentes élethez? Miért fontosabb a jóllét mint a jólét, és miért olyan nehéz tudatosan jelen lenni az életben? Megosztjuk, hogy mi hogyan birkózunk meg a stresszes helyzetekkel, mit teszünk saját magunkért, és hogy mit gondolunk a digitális detoxról. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 8, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

7. Stresszelek a jelenben, szorongok a jövő miatt - Jóllét, mindfulness, digitális detox

0:00 58:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Púdermentes?

This episode is 58 minutes long.

When was this Púdermentes episode published?

This episode was published on December 8, 2020.

Can I download this Púdermentes episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!