#7 Valentin Bourrel : Faire courir 500 nancéiens chaque mardi

Aujourd'hui, nous recevons Valentin Bourrel, futur kinésithérapeute, entrepreneur et triathlète. Dans cet échange, on parle de kiné, d'entrepreneuriat, de triathlon et de philosophie d'entraînement — avec une approche qui va bien au-delà du simple "bouger plus".Valentin partage sa vision de la performance et de l'équilibre entre vie pro et sport d'endurance : comment son parcours tout en se préparant pour des triathlons, ce que l'entraînement longue distance enseigne sur la gestion des reseau sociaux, et pourquoi la régularité l'emporte toujours sur l'intensité.Dans cet épisode, nous abordons notamment :ce que la kinésithérapie apporte à la compréhension de son propre corps d'athlète- comment concilier entrepreneuriat et préparation triathlon sans sacrifier l'un pour l'autre- sa philosophie d'entraînement : structurer, progresser, durer- les parallèles entre ses études et gérer une saison de course- les erreurs fréquentes des sportifs d'endurance qui veulent trop, trop viteUn échange sans filtre, ancré dans l'expérience terrain, pour celles et ceux qui cherchent à performer autant dans leur activité pro que dans leur sport.📌 Pourquoi écouter cet épisode ?Parce que le vrai défi n'est pas de choisir entre entreprendre et s'entraîner — c'est d'apprendre à faire les deux avec méthode.👇 Abonne-toi pour ne rien manquerTous les 15 jours : échanges de fond, retours d'expérience et réflexions autour de la performance, de la discipline et de la construction sur le long terme.🔔 Active la cloche pour être informé des prochains épisodes💬 Tes questions et retours sont les bienvenus en commentaireLa progression commence aussi par l'échange.