7. Välja nya stigar: så omprogrammerar du din inre autopilot

Vill du sluta fastna i gamla reaktionsmönster och börja agera mer medvetet?I det här avsnittet guidar jag dig genom en konkret övning för att börja omprogrammera din inre autopilot – och skapa nya, hållbara stigar i både tanke och handling.Du får:– En enkel men kraftfull övning du kan börja använda direkt– Förståelse för hur hjärnan skapar (och förändrar) vanemönster– En väg in i det tredje steget av självledarskap: att bli den du vill varaPerfekt att lyssna på om du vill ha mindre reaktivitet och mer närvaro i ditt ledarskap – både internt och externt.Enter your calm power era är podden för dig som vill leda med ett större lugn utan att tappa expansion eller tempo.Jag som driver podden heter Sarah Hesslow och har arbetat med ledare i över 20 år. I podden får du verktyg, berättelser och perspektiv som hjälper dig uppnå ett stadigare lugn och tryggare ledarskap.Det här är din plats för djupare kraft, tydligare själ och ett ledarskap som känns lika sant som det är starkt.Välkommen att connecta med mig på:Instagram Sarah HesslowLinkedIn Sarah HesslowOch psssst......du har väl inte missat spellistan Calm Power Era Soundtrack? Genväg precis nedanför.