#7 Vijf technieken voor meer rust in je hoofd

from Geluksvlinder · host Selina Verniers

Lig jij ook soms 's avonds en 's nachts wakker door de stroom van gedachten die maar blijft malen in je hoofd? Ontdek mijn geheim voor meer rust in je hoofd en bijgevolg een betere nachtrust. Shownotes Boekentip: Severine Van de Voorde: Van stress naar veerkracht Boek een relaxatiesessie: https://geluksvlinder.be/yoga/relaxatiesessie/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 24, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#7 Vijf technieken voor meer rust in je hoofd

0:00 13:09

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Geluksvlinder?

This episode is 13 minutes long.

When was this Geluksvlinder episode published?

This episode was published on November 24, 2023.

Can I download this Geluksvlinder episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!