#7: Warum Stress deine Abnahme blockiert

from Vital Erstrahlen - wie dein Geist deinen Körper formt · host Barbara Königsberger

Stress kann ein Grund sein, wieso mit der Abnahme nicht klappt. Bei Dauerstress läuft unser System permanent auf Hochtouren und konzentriert sich auf die Prozesse, die aktuell das "Überleben" sichern. Ein Mechanismus der noch früher in der Steinzeit lebensnotwendig war. Heute geht es zwar nicht mehr ums "Überleben", allerdings laufen die gleichen oder ähnlichen Prozesse ab wie früher. In der Folge erfährst du was im Körper bei Stress passiert und wie du entgegenwirken kannst - sodass es auch mit der Abnahme klappt. Nun wünsche ich dir viel Freude beim Anhören! Alles Liebedeine BarbaraDenk drank: Veränderung beginnt immer in dir! ------------------------------------------------Instagram: https://www.instagram.com/vital_erstrahlen/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100080772130837E-Mail: [email protected]: https://vital-erstrahlen.com

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