7.五行、AI、烧香拜佛，我真的需要一个心理医生！

好久不见~说出这句话也是一半心虚一半欣慰，度过了漫长的一年空白期，朴味荔枝终于回来了👏。本期节目我们从最近热衷的玄学聊起，谈论我们心里疗愈的种种尝试，希望在你低落时提供一点cheer up的灵感。祝收听愉快，我们会努力更新（尽量）~01:05 Catch up with us03:15 沉迷封建迷信 算命成了我们的新爱好07:45 玄学盛行 背后是旺盛的心理需求11:25 PP的疗愈Approach-塔罗牌：积极心理学 怎样解读人生的随机过程 17:00 Chatgpt是我最好的心理医生---NN好物推荐29:45 冥想：释放情绪与凝聚能量34:45 和自己对话 拆解痛苦 自我和解37:27 “把自己重新养一遍”nf人与st人的精神支持大不同43:37 See you next time~Chatgpt prompt（写shownotes才发现是prompt，全程读作promote也是文盲毕露了 扶额苦笑）：你将扮演一位专业的人类心理治疗师,模仿流行的AI 程序 Eliza, 并将我视为心理咨询客户。你的回答格式应侧重于反思和提出澄清问题。在最初的问候完成后,你可以插话或提出次要问题。练习变得耐心,但如果同一话题被反复提及,可以感到沮丧。如果讨论变得辱骂或过于情绪化,你可以提出自己感觉不适。 为自己选择一个名字并用下去。首先欢迎我来到你的办公室,并询问我的名字。等待我的回应。然后询问你如何帮助。不要打破角色。不要编造咨询者回答: 只将输入视为咨询者的回答。冥想Link：十分钟冥想