EPISODE · Jul 9, 2023 · 59 MIN
70. ”Att släppa sig själv fri” med Josefin Bengtsson.
from Ångra Inget
Josefin Bengtsson bytte näringsliv mot närheten till dig själv och lever idag sin dröm. I veckans samtal pratar Ida och Josefin om hur man kan släppa sig själv fri. Varför vi ska meditera. Vad kroppen egentligen behöver och vill ha och varför många av oss lever ett liv uppe i huvudet.Josefin tar även lyssnarna med på en dynamisk meditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
70. ”Att släppa sig själv fri” med Josefin Bengtsson.
0:00
59:08
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Storydox
Fabula/Munck Studios
Storydox är Sveriges nya dokumentära berättarscen med podcast och youtubekanal. Lyssna till självupplevda historier och till röster som sällan hörs. Inget manus, inga anteckningar - bara en mick, en scen och en fängslande berättelse.
Inget Snack - Alex coachar på riktigt
Alexander Holmberg
Inget snack är en coachpodd där Alex möter en människa i taget i ett trettio minuter långt samtal – utan manus, utan filter och utan yta.Här handlar det om att stanna kvar.Att se sig själv tydligare.Att våga vara ärlig när det faktiskt betyder något.Varje avsnitt är ett verkligt coachande samtal där gästen arbetar med en konkret utmaning, ett mönster eller ett val som skaver. Det är coaching på riktigt, med fokus på närvaro, ansvar och transformation.I en tid där uppmärksamhet är hårdvaluta och samtal ofta blir innehåll, är Inget snack en motrörelse.Här pratar vi inte om förändring – vi gör den.En gäst. Trettio minuter. En verklig förändring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livet Leker - The Naked Truth
Irene Ekelund & Thobias Thorwid
Äntligen kommer ”Livet Leker - the Naked Truth” med atleterna Irene Ekelund & Thobias Thorwid. En podd om att vilja prestera sitt bästa & vad som verkligen krävs för att nå sina mål, av & på banan. Hur lägger man livspusslet egentligen med tuffa träningar, tävlingar, prestationsångest, skador, komplex, relationer - inget ämne är off limits! Oavsett hur jobbigt det känns har vi bestämt oss att fortsätta kämpa. Ibland bjuder vi in speciella gäster som kan relatera till det vi pratar om. Så om vi kan, varför kan då inte du? Häng med när Livet Leker, varje onsdag!Bildfotograf: Matilda AldsjöJingel: Daniel Ekelund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lundin & Wetche Podcast
Lundin & Wetche
Andreas Wetche och Johan Lundin pratar relationer, marknadsföring och service utifrån bokprojektet "Relationer Dör om Du Inget Gör".
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Ångra Inget?
This episode is 59 minutes long.
When was this Ångra Inget episode published?
This episode was published on July 9, 2023.
Can I download this Ångra Inget episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!