EPISODE · Nov 20, 2025 · 21 MIN
#70 Das Solarplexuschakra - Dein Ja zu dir selbst
from Yoga ist kein Sport · host Kerstin Mattmüller
In dieser Folge geht es um das Solarplexuschakra – dein Ja zu dir selbst. Um dein inneres Feuer, um das, was dich ausmacht, und um deine Ich-Kraft. Wir schauen uns an, wie sich dieses Chakra entwickelt, warum es so eng mit deinem Selbstwert verbunden ist und was passiert, wenn dieses innere Feuer zu schwach brennt oder zu stark lodert. Eine Folge, die dich einlädt, dein eigenes „Ich kann“ wieder deutlicher zu spüren – und dir selbst ein warmes Ja zu schenken.
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#70 Das Solarplexuschakra - Dein Ja zu dir selbst
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