70 - Medicina do surf para surfar mais e melhor

Quando você pretende parar de surfar? Duvido que você já tenha se feito essa pergunta porque ninguém planeja parar de pegar onda. A questão é: o que você tem feito não só para se prevenir como para estar preparado para uma longa vida útil no surf? Se você quer chegar aos 70, 80 anos de vida deslizando sobre uma prancha, uma hora ou outra vai precisar se preocupar com algumas coisas além da próxima prancha que vai te acompanhar. E quanto mais cedo, melhor. Afinal, não há equipamento mais fundamental para seguir pegando onda do que o próprio corpo.Por isso, neste episódio do Surf de Mesa, Junior Faria, Carolina Bridi e Raphael Tognini conversaram Guilherme Vieira Lima, o Guiga, médico do esporte atuante na área da medicina do surf, membro da Surfing Medicine International e fundador do app Surf Injury Data.