70. Mental botox - Självklart

What this episode covers

De senaste åren har forskning visat att vi verkligen kan påverka vårt mentala åldrande. Vi har listan på vad man INTE bör göra om man vill hålla sig pigg och ung i huvudet. Dessutom har Christina hittat en riktigt gammal lista med sanningar Mia redan hade koll på.Av och med: Mia Törnblom & Christina StielliProducent: Benjamin Andrée Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

Share this episode

Similar Episodes

600. Fotbollspodd

Jul 17, 2026 ·42m

S02-08 Det svarta hjärtat - Vampire the masquerade Stockholm by night

Jul 14, 2026 ·61m

599. Kungens hund

Jul 10, 2026 ·55m

S02-07 Ovan jord - Vampire the masquerade Stockholm by night

Jul 6, 2026 ·77m

598. Heja Tanter

Jul 3, 2026 ·53m

57 - Sommarlyssning: XP gör comeback!

Jul 3, 2026 ·58m

Similar Podcasts

Wahlgren & Wistam Acast En sångerska och en tv-personlighet slår sig ihop för att varje vecka fundera över små och stora saker i denna glamour/vardags-podd. Ex-män, barnuppfostran, kärlek och misslyckanden avhandlas med en stor portion humor. Livet blir inte alltid som man har tänkt sig. Kanske blir det roligare. I Bikten har man chansen att bli förlåten för sina synder. Pernilla och Sofia tar med glädje sig an lyssnarnas historier och kontrar även med sina egna synder och upplevelser. I veckans Aha får vi lära oss något nytt och i momentet Telefonboken går ingen säker. Det blir självklart även tips på enkla goda maträtter från Pernilla. Tveka inte att vara med och påverka vår podd. Nytt avsnitt varje fredag. Wahlgren och Wistam Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Måste min podd ha ett namn??? - Cecilia Kärvegård Attraktionslagen.online Jag jobbar som föreläsare, livscoach och har onlinekurser främst inom Attraktionslagen. I den här podden pratar jag om saker utifrån min synvinkel. Det kommer självklart även handla om hur det är att bo på Gran Canaria och så kommer jag bjuda in gäster. Bokälskarna Bokälskarna När två bokälskare möts där en är bokhandlerska och en är nybliven författare då blir det massor med boksnack! I den här podden möter du Malin Wall från Erik Hultgrens Bokhandel i Västervik och Cecilia Andersson författare till I vikens mörker (2021) och Ur skogens Djup (nov 2022). Självklart blir det boktips, men också hur våra respektive roller fungerar i bokbranschen och vad som händer när de möts. Men vi lyssnar även till trenderna i läsande och skrivande och delar med oss av våra tankar. Häng med på två bokälskares poddresa! Rollspelshörnan Rollspelshörnan I Rollspelshörnan får ni följa med ett härligt gäng. Med en härlig dos av humor och allvar spelar vi rollspel tillsammans. Följ med på storslagna äventyr i post-apokalypsen, nervkittlande skräckhistorier , på galna sidoäventyr, och självklart är just du bjuden. Spelledare: Jim BackvaldGrafisk design: Anna Knagg

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Självklart?

This episode is 42 minutes long.

When was this Självklart episode published?

This episode was published on December 9, 2018.

What is this episode about?

De senaste åren har forskning visat att vi verkligen kan påverka vårt mentala åldrande. Vi har listan på vad man INTE bör göra om man vill hålla sig pigg och ung i huvudet. Dessutom har Christina hittat en riktigt gammal lista med sanningar Mia...

Can I download this Självklart episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.