#70 - Mikaela Bischoff- Från fotbollstalang till mental coach

Hur hjälper vi kvinnliga idrottare att bygga mental styrka och hållbara karriärer – både inom och utanför idrotten?Mikaela Bischoff är mental coach och grundare av FLOW Podcast – ett forum där hon djupdyker i ämnen som prestationsångest, målsättning och självförtroende. Hon har själv en bakgrund som elitfotbollsspelare och har genom sin egen resa utvecklat ett brinnande engagemang för att hjälpa kvinnliga idrottare att bygga mental styrka och skapa hållbara karriärer – både inom och utanför idrotten. Hon samarbetar även med Stockholms Fotbollförbund som prestationscoach.Här nedan ser du höjdpunkterna i samtalet:1:10 - Minne som liten4:10 - Seniorspel vid 15 års ålder8:30 - Steget in i det mentala12:30 - Övergången till mental coach17:45 - Vad är FLOW?23:10 - Påverkas vi av prestationskrav, kroppsideal, jämförelse med andra? – Mentala utmaningar kvinnliga idrottare29:30 - Verktyg och metoder33:45 - Hållbar karriär för yngre och äldreKontaktinfo Mikaela Bischoff⁠Instagram | Flow Podcast | HemsidaSamarbetspartner:⁠ Sportidealisten⁠, en unik sport managementbyrå som hjälper stora som små idrottsklubbar och förbund med kortsiktiga och långsiktiga personalbehov, samtidigt som de har Sveriges enda sportjobbssida, Läs mer på sportidealisten.seVill du följa med bakom kulisserna?Vill du även se mer bakom kulisserna och mer om våra gäster så kan du hitta allt detta på Instagram, vi finns på @⁠sportviewspodcast⁠.Har du feedback eller vill tipsa oss om gäster så kan du höra av dig via Instagram eller vår hemsida ⁠⁠⁠sportviewspodcast.se⁠⁠⁠Är du på gott humör får du gärna lämna ett betyg, det hjälper oss att nå ut till fler.Podden finns där poddar finns, sök på Sport Views Podcast.Connecta med oss!⁠WWW⁠Jakob -⁠ LinkedIn⁠ |⁠ Twitter⁠ |⁠ Instagram⁠Filip -⁠ LinkedIn⁠ |⁠ Instagram⁠ |⁠ WWW⁠Logga: Markus Wikenstål (⁠www.markuswikenstal.se⁠)Vi säger så! Ses i nästa avsnitt!