#70: Verslaafd! Hoe kom je van een verslaving af?

Het is niet eenvoudig om van een verslaving af te komen. De moeilijkste stap is misschien nog wel het erkennen dat je een probleem hebt. Of het nu om alcoholverslaving, drugsverslaving, seksverslaving, eetverslaving of gameverslaving gaat: er is hulp beschikbaar. Van verslaafd naar clean:Een openhartig gesprek over verslaving. Het verhaal van Veronica Risch, een goede vriendin van Cindy. En ik vertel voor het eerst publiekelijk over mijn periode van overmatig drankgebruik. Hoe kon het gebeuren? Wat waren de dieptepunten? En hoe nu verder? Waargebeurde verhalen. In deze podcast: waardoor raken mensen verslaafd en hoe kom je daar weer vanaf? Veronica Risch en Patricia Zegwaard (in deze podcast) hebben organisaties opgericht om verslaafden en naasten van verslaafden te helpen;https://www.helpmijndierbareisverslaafd.nl https://www.readyforchange.nlhttps://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcastLees mijn boeken: https://www.michaelpilarczyk.nl/boeken