#70 余白実践します！

余白を大切にする生き方 — 忙しさを手放してみませんか？【余白白書】 今回は、日本での生活の中で気づいた「余白」の大切さについてお話しします。忙しい日々の中でも、意図的に余白を作ることができるかもしれません。リスナーの皆さんも、自分自身のために少しペースを緩めてみませんか？今日の問いかけ：何の頻度を低くしますか？ ・書籍『なんにもしない。』原稿プレゼント → https://hs.shitsumon.jp/yohaku ・note → https://note.com/mihiro 📍 チャプター 00:00 はじまり 00:30 日本での気づき 02:00 余白の大切さ 03:30 配信頻度の見直し 05:00 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で70冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他