#71 Guillaume Millet : fatigue neuro musculaire, stimulation ⚡ VS 🧲, et capacité à se faire mal

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥 👉https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link   📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet. Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble. Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne.  Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé 👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.