#71 Ines Pusovnik⎜Zdrave navade in razlogi za preboje v duševnem zdravju

Ines Pusovnik je ustvarjalka zdravih in uravnoteženih receptov, avtorica tečajev o pripravi obrokov in fermentaciji, ter voditeljica podcasta Svoja Srečka, kjer deli nasvete za boljše zdravje, dobro počutje in uravnotežen življenjski slog. V najini skupni epizodi sva govorila kako se naučiti postavljati meje na družbenih omrežjih in v zasebnem življenju, kako graditi dolgoročne zdrave navade in njenih prebojev na področju duševnega zdravja. Uživaj v poslušanju!